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Apoyo para el sueño; Relajación; Estado de ánimo tranquilo
Adultos con horarios ocupados que buscan una rutina nocturna suave o quienes prefieren una opción de melatonina de dosis baja.
Adultos: tomar 1 cápsula aproximadamente 1 hora antes de acostarse, según sea necesario. Debido a que la melatonina puede causar somnolencia, úsese solo por la noche y evite conducir después de tomarla.
La melatonina imita la señal hormonal nocturna del cuerpo y puede ayudar a regular el ciclo de sueño-vigilia y facilitar el inicio del descanso.
Precaución:Puede causar somnolencia; evite conducir u operar maquinaria después de usarla.
La vitamina B6 actúa como cofactor enzimático para convertir el triptófano en serotonina y melatonina, lo que apoya la síntesis de neurotransmisores.
Precaución:Ingestas altas de múltiples suplementos pueden causar hormigueo o entumecimiento en casos poco comunes; considere el total diario de B6.
La L-teanina puede aumentar neurotransmisores calmantes y ondas alfa cerebrales, favoreciendo un estado relajado sin sedación.
Precaución:Puede potenciar el efecto calmante al combinarse con otros suplementos relajantes; comience con la porción sugerida para evaluar la respuesta.
El GABA es un neurotransmisor inhibidor que puede reducir la excitabilidad neuronal y favorecer una sensación de calma.
Precaución:Puede causar somnolencia o mareo en algunas personas; evite combinar con alcohol.
El 5-HTP es un precursor directo de la serotonina, que puede convertirse en melatonina, lo que apoya la relajación y la preparación para dormir.
Precaución:No combinar con medicamentos o suplementos que afecten la serotonina sin la orientación de un profesional, debido al riesgo de efectos serotoninérgicos excesivos.
La melatonina ayuda a alinear el ciclo de sueño-vigilia, mientras que la L-teanina y el GABA favorecen un estado mental calmado que puede facilitar el descanso. El 5-HTP y la vitamina B6 apoyan las vías de serotonina y melatonina a partir del triptófano, complementando los ingredientes de relajación para preparar el cuerpo para dormir.
Advertencia en la etiqueta: No usar antes ni mientras se conduce un vehículo motorizado o se opera maquinaria pesada. Si está embarazada, amamantando, toma medicamentos o tiene alguna condición de salud, consulte a un médico antes de usar.
Quién debe tener cuidado: Personas que toman antidepresivos como ISRS, IRNS o IMAO deben ser cautelosas debido al 5-HTP y al L-triptófano. Quienes tengan riesgo de síndrome serotoninérgico, o usen medicamentos para dormir o sedantes, deben tener precaución. Personas con inquietudes hepáticas o que usan medicamentos hepatotóxicos deben revisar con un profesional de la salud debido al uso de manzanilla. Si combina con medicamentos que interactúan, consulte a un profesional de la salud antes de usar.
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La melisa puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, mejorando potencialmente la eficacia de las fórmulas para dormir.
Generado por IA. No es un consejo médico.
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La producción de melatonina del cuerpo comienza a disminuir entre los 30 y 40 años, y al llegar a los 60 o 70 años, los niveles disminuyen significativamente.
Con menos melatonina en la sangre, el estímulo para conciliar el sueño, dormir y despertar con una sensación de descanso puede verse potencialmente comprometido. Sin embargo, el cuerpo necesita melatonina para algo más que un sueño profundo. Necesita niveles adecuados para la salud del cerebro, la salud metabólica y una función inmunitaria óptima.
El Suplemento de refuerzo para el sueño con melatonina ofrece una mezcla de propiedad exclusiva de 8 ingredientes cuidadosamente seleccionados y respaldados por investigaciones, que incluyen lo siguiente:
Disponible en un spray de acción rápida con sabor a frambuesa con 1,5 mg de melatonina, y en cápsulas de su elección de 1,5 mg, 5 mg y 10 mg de melatonina, Sleep Support with Melatonin brinda su dosis preferida de melatonina en todo momento junto con una mezcla calmante de extractos botánicos calmantes y una mezcla neurológica para promover una mente y un cuerpo relajados.
Los adultos, como suplemento alimentario, deben tomar una (1) cápsula una hora antes de acostarse según sea necesario. Para favorecer el sueño.
Celulosa microcristalina, cápsula (hidroxipropilmetilcelulosa), cáscara de arroz orgánico.
Mantenga fuera del alcance de los niños.
No use el producto si el sello de seguridad está roto.
No use este producto antes de operar vehículos a motor o maquinaria pesada y tampoco mientras lo hace.
Si está embarazada o lactando, toma medicamentos o tiene una afección médica, consulte con un médico antes de tomar este producto.
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| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 1 cápsula | ||
| Cantidad de porciones por envase: 30 | ||
| Cantidad por porción | % de valor diario | |
| Vitamina B6 (en forma de clorhidrato de piridoxina) | 5,5 mg | 323% |
| Melatonina | 1,5 mg | * |
| El suplemento de aceites esenciales Essential Living Oils de Dr. Mezcla calmante de Mercola | 46 mg | * |
| Concentrado de fruto de cereza ácida (Prunus cerasus) | ||
| Polvo de flor de manzanilla | ||
| El suplemento de aceites esenciales Essential Living Oils de Dr. Mezcla neurológica de Mercola | 38 mg | * |
| L-teanina | ||
| GABA (ácido gamma-amino butírico) | ||
| L-triptófano | ||
| 5-HTP (5-hidroxitriptófano) [proveniente del extracto (semilla) de Griffonia simplicifolia] | ||
| * Valor diario (VD) no establecido. | ||
