Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Apoyo al metabolismo energético; Apoyo al sistema nervioso; Apoyo a la metilación; Formación de glóbulos rojos
A quién puede encajar.
Adultos con agendas ocupadas que buscan vitaminas B metiladas para apoyar el metabolismo energético diario y personas que prefieren minerales incluidos en una sola fórmula.
Principales ingredientes activos por porción
- Metilcobalamina (Vitamina B12): 1,000 mcg (41667% DV)
- 5-Metiltetrahidrofolato (Folato): 3,400 mcg AEE (850% DV)
- Piridoxal-5-fosfato (Vitamina B6): 20 mg (1176% DV)
- Riboflavina-5-fosfato (Vitamina B2): 30 mg (2308% DV)
- Hierro (como quelato de bisglicinato ferroso): 10 mg (56% DV)
Cómo tomar
Toma 2 cápsulas una vez al día con 240–350 ml de agua, de preferencia con alimentos si eres sensible; minerales como el hierro y el magnesio pueden ser más suaves con una comida.
Dieta / Ajuste para alérgenos
Sin gluten
Ingredientes explicados
Metilcobalamina (Vitamina B12)
La metilcobalamina actúa como cofactor en la metilación y en reacciones que generan energía; puede apoyar la formación de glóbulos rojos y la función del sistema nervioso.
Precaución:Dosis muy altas de B12 pueden ocultar ciertas anomalías en laboratorios; habla con un profesional si controlas B12 o pruebas de metilación.
5-Metiltetrahidrofolato (Folato)
El 5-MTHF es la forma activa de folato que dona grupos metilo en el metabolismo de un carbono para la síntesis de ADN y procesos de metilación.
Precaución:Una ingesta alta de folato puede ocultar signos de estado bajo de B12; considera una ingesta equilibrada de B12 y comenta el monitoreo de laboratorios si usas folato en dosis altas.
Piridoxal-5-fosfato (Vitamina B6)
El piridoxal-5-fosfato funciona como coenzima en el metabolismo de aminoácidos y en la síntesis de neurotransmisores.
Precaución:Un exceso de B6 con el tiempo puede causar hormigueo o entumecimiento; sigue el uso sugerido y evita combinar con otros suplementos de B6 en dosis altas.
Riboflavina-5-fosfato (Vitamina B2)
La riboflavina-5-fosfato apoya la producción de energía al ayudar a las enzimas a generar ATP y a reciclar antioxidantes.
Precaución:Una ingesta alta de riboflavina puede teñir la orina de amarillo brillante; esto es esperado e inofensivo.
Hierro (como quelato de bisglicinato ferroso)
El bisglicinato ferroso aporta hierro biodisponible que ayuda a formar hemoglobina y a apoyar el transporte de oxígeno.
Precaución:El hierro puede molestar el estómago y puede interactuar con ciertos medicamentos; mantén fuera del alcance de los niños por el riesgo en caso de ingestión accidental.
Cómo trabajan juntos
Las vitaminas B activas como metilcobalamina, 5-MTHF, P5P y R-5-P participan en vías de metilación y metabolismo energético, trabajando en conjunto en reacciones enzimáticas. El hierro complementa el complejo B al apoyar el transporte de oxígeno necesario para la energía celular.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: Para adultos de 18 años en adelante. Consulta a un profesional de la salud antes de usar si estás embarazada o lactando, tomas medicamentos o tienes alguna condición de salud. La sobredosis accidental de productos con hierro puede ser fatal en niños menores de 6 años; en caso de sobredosis, llama de inmediato a un médico o al centro de toxicología.
Quién debe tener cuidado: Personas que toman medicamentos para la tiroides, ciertos antibióticos o levodopa pueden necesitar separar la toma del hierro y el calcio para evitar menor absorción. Quienes usan anticoagulantes pueden necesitar vigilar la ingesta de vitamina K. Si tomas múltiples suplementos con biotina, considera que una biotina alta puede afectar ciertas pruebas de laboratorio. Personas con medicamentos que puedan interactuar con hierro, calcio, magnesio o vitamina K deben consultar a un profesional de la salud antes de usar.
Almacenamiento: Conservar en un lugar fresco y seco.
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
Resumen
- Suplemento alimentario.
- Nutricost® Quality Guaranteed: calidad Nutricost® garantizada.
- Producto probado por terceros.
- Sin gluten.
Esta fórmula está repleta de vitaminas esenciales, que incluyen B1, B2, B6, B12, folato y biotina, junto con minerales clave como zinc, hierro, magnesio y yodo.
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 09/2025
-
Peso de envío:
0.14 kg
- Código del producto: NCS-57566
- Código UPC: 810139575665
- Contenido: 120 unid.
- Dimensiones: 11.7 x 6.4 x 6.2 cm , 0.14 kg
Uso sugerido
Como suplemento alimentario, tome 2 cápsulas por día con 8-12 oz de agua o según las indicaciones de un profesional de la salud.
Otros ingredientes
fosfato dicálcico, almidón de maíz, hipromelosa (cápsula de celulosa), estearato de magnesio (de origen vegetal), sílice, harina de arroz.
Este producto se elaboró con ingredientes de todo el mundo en EE. UU., donde también se probó su calidad.
Advertencias
Para personas sanas de 18 años en adelante. Si está tomando medicamentos o tiene una afección médica, o está embarazada o lactando, consulte con un profesional de la salud antes de usar este producto. Mantenga fuera del alcance de los niños. No use el producto si falta el sello de seguridad o este está roto.
Aviso: Almacene en un lugar fresco y seco.
La sobredosis accidental de productos que contienen hierro es una de las principales causas de muerte por envenenamiento en niños menores de 6 años. Mantenga fuera del alcance de los niños. En caso de sobredosis accidental, comuníquese con un médico o un centro de toxicología de inmediato.
Descargo de responsabilidad
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 2 cápsulas | ||
| Cantidad de porciones por envase: 60 | ||
| Cantidad por porción | % de valor diario | |
| Tiamina (en forma de clorhidrato de tiamina) | 100 mg | 8333 % |
| Riboflavina (en forma de riboflavina-5-fosfato de sodio) | 30 mg | 2308 % |
| Niacina (en forma de niacinamida) | 50 mg | 313 % |
| Vitamina B6 (en forma de piridoxal-5'-fosfato) | 20 mg | 1176 % |
| Folato (en forma de 5-metiltetrahidrofolato) | 3400 mcg EDF | 850 % |
| Vitamina B12 (en forma de metilcobalamina) | 1000 mcg. | 41.667 % |
| Biotina | 2000 mcg | 6667 % |
| Ácido pantoténico (en forma de pantotenato de calcio) | 50 mg | 1000 % |
| Colina (en forma de bitartrato de colina) | 30 mg | 6 % |
| Calcio | 50 mg | 4 % |
| Hierro (en forma de quelato de bisglicinato ferroso Ferrochel®) | 10 mg | 56 % |
| Yodo (en forma de quelato de yodo) | 113 mcg | 75 % |
| Magnesio (en forma de bisglicinato de magnesio) | 20 mg | 5 % |
| Zinc (en forma de quelato de zinc) | 11 mg | 100 % |
| Selenio (en forma de selenometionina) | 140 mcg | 255 % |
| Cobre (en forma de quelato de cobre) | 2 mg | 167 % |
| Manganeso (en forma de quelato de manganeso) | 2 mg | 100 % |
| Cromo (en forma de picolinato de cromo) | 35 mcg | 100 % |
| Molibdeno (en forma de quelato de molibdeno) | 45 mcg | 100 % |
| Inositol | 20 mg | * |
| * Valor diario no establecido. | ||