Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Función muscular y nerviosa, Metabolismo de energía, Salud ósea
A quién puede encajar.
Adultos con baja ingesta dietética de magnesio o quienes buscan apoyo diario para músculos y nervios.
Principales ingredientes activos por porción
- Magnesio (como complejo de magnesio con aminoácidos): 100 mg (24% DV)
- Calcio (como fosfato dicálcico): 65 mg (5% DV)
Cómo tomar
Toma 1 tableta de 1 a 4 veces al día con alimentos; tomarla con comida puede mejorar la tolerancia a los suplementos minerales.
Dieta / Ajuste para alérgenos
No contiene levadura, lácteos, huevo, gluten, soya o trigo; no contiene azúcar, almidón, conservadores ni color, sabor o fragancia artificiales.
Ingredientes explicados
Magnesio (como complejo de magnesio con aminoácidos)
El magnesio actúa como cofactor en cientos de enzimas relacionadas con el metabolismo energético, la señalización nerviosa y la relajación muscular; la forma quelada con aminoácidos puede favorecer la absorción y la tolerancia gastrointestinal.
Precaución:Puede ablandar las heces con ingestas más altas; tómalo con comida y reduce la dosis si aparece malestar digestivo.
Calcio (como fosfato dicálcico)
El calcio contribuye a la mineralización ósea y a la señalización celular; cantidades pequeñas pueden ayudar a equilibrar la ingesta de minerales cuando se toma con magnesio.
Precaución:Sepáralo de ciertos medicamentos como la hormona tiroidea o algunos antibióticos, ya que el calcio puede reducir su absorción.
Cómo trabajan juntos
El magnesio puede apoyar la función neuromuscular y la actividad enzimática, mientras que el calcio contribuye a la estructura ósea y la señalización celular. Juntos ofrecen minerales complementarios que el cuerpo utiliza para la contracción y la relajación musculares y para mantener el equilibrio mineral.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: Si estás embarazada, podrías quedar embarazada o estás amamantando, consulta a un profesional de la salud antes de usarlo.
Quién debe tener cuidado: Las personas que toman medicamentos para la tiroides o ciertos antibióticos pueden necesitar separar los suplementos de magnesio y calcio de estos medicamentos por al menos 2 horas para evitar una menor absorción. Quienes tengan inquietudes renales deben hablar sobre la ingesta de magnesio con un profesional de la salud.
Lo que dicen los clientes
Fácil de tragar
Quienes opinan dicen que las tabletas son fáciles de tomar y suaves para el estómago.
Apoyo notable para músculos y sueño
Muchas personas mencionan menos calambres en las piernas y un sueño más relajado, lo que sugiere mayor comodidad nocturna.
Contiene calcio añadido
A algunas personas no les agrada el calcio incluido o reportan sensibilidad con dosis más altas, como sentirse inquietas.
Ranking de productos:
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
Resumen
- Favorece la función muscular y nerviosa.
- Suplemento alimentario.
Quelato de magnesio de Source Naturals está elaborado a partir de magnesio unido a aminoácidos de proteína vegetal hidrolizada, para brindar una fácil asimilación y utilización. El magnesio es un mineral esencial que desempeña una función clave en más de 300 reacciones enzimáticas del metabolismo. Está involucrado en la producción y el almacenamiento de la energía, la descomposición de los ácidos grasos, la síntesis de proteínas, el metabolismo del ADN, la relajación del tejido muscular voluntario e involuntario, la actividad de los neurotransmisores y la regulación hormonal. El magnesio se almacena principalmente en los huesos y, junto con otros minerales, desempeña una función en el metabolismo óseo.
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 05/2007
-
Peso de envío:
0.27 kg
- Código del producto: SNS-00318
- Código UPC: 021078003182
- Contenido: 250 unid.
- Dimensiones: 12.8 x 6.5 x 6.4 cm , 0.27 kg
Uso sugerido
Tome 1 comprimido de 1 a 4 veces por día con las comidas.
Otros ingredientes
Fosfato de calcio dibásico, sorbitol, ácido esteárico, sílice, goma de celulosa modificada, y estearato de magnesio.
No contiene levadura, lácteos, huevo, gluten, soya ni trigo. No contiene azúcar, almidón, conservantes ni colorantes, saborizantes o fragancias artificiales.
Advertencias
Si está embarazada, con posibilidades de quedar embarazada o en periodo de lactancia, consulte con su profesional médico antes de usar este producto.
No lo use si el sello de seguridad está roto o ausente. Mantenga fuera del alcance de los niños.
Descargo de responsabilidad
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| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 1 comprimido | ||
| Cantidad por porción | % de valor diario | |
| Calcio (en forma de fosfato de calcio dibásico) | 69 mg | 5 % |
| Magnesio (en forma de quelato de magnesio) | 100 mg | 24 % |