Recibí esta dosis alta de vitamina B para tomar cuando estoy agotado y necesito un refuerzo de vitamina B. No tomaría una dosis tan alta de vitamina B diariamente; guardo esta para cuando tengo una necesidad urgente. Es sublingual, lo cual es importante para la absorción, especialmente de B12: colóquelo debajo de la lengua y permita que las vitaminas se absorban en los grandes vasos sanguíneos debajo de la lengua. Es difícil encontrar una vitamina B sublingual (es decir, una de buena calidad). Yo solía comprar una líquida, que era muy cara y difícil de transportar con una botella de vidrio tan grande y pesada. Las tabletas son mejores y más seguras para viajar en avión. Esto representa un valor excelente: la dosis es para dos, pero creo que solo necesito uno. Algunos críticos se quejan del sabor; a mí no me importa; estoy más contento de que no tenga aditivos sintéticos (como saborizantes, edulcorantes, etc.). Lo guardo en mi botiquín para tomarlo cuando me excedo en cosas o contraigo un virus, o viajo con él para recuperarme del desfase horario.
