Se dice que el aceite de oliva reduce las enfermedades cardiovasculares en aproximadamente un 40%. Algunas personas me dicen que coma dos cucharadas de aceite de oliva, pero tengo el estómago débil y no puedo comerlo. No importa lo delicioso que sea o lo bueno que sea para la salud, es difícil tragar el aceite. ¡¡Por supuesto iHerb!! Busqué y encontré aceite de oliva en cápsulas, así que lo compré de inmediato. Tomo uno para el desayuno y otro para la cena. Por la mañana salen todas las heces. Mi cuerpo se siente tan ligero que parece como si estuviera volando. ¿Había tanto desperdicio en mi cuerpo? Es sorprendente que salga más de lo que comes. Fui a la reunión de un amigo y le di 4 pastillas a un amigo que sufría de estreñimiento. Espero que mi amigo también se deshaga de décadas de dolor de estreñimiento... Independientemente de si el aceite de perilla es mejor o no, me gusta porque es fácil de consumir, así que me gustaría elegirlo como mi aceite favorito que quiero tener a mi lado por el resto de mi vida. Estoy pensando en reducir paulatinamente otros complementos nutricionales. Las heces salen bien. Creo que si es bueno para las enfermedades cardiovasculares, todo está bien. Espero que esto ayude a quienes sufren de estreñimiento. Tenga cuidado de no resfriarse durante el cambio de estaciones ^^~*
