Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Apoyo para el sueño; Relajación
A quién puede encajar.
Adultos con horarios ocupados que buscan un apoyo sencillo a la hora de dormir o quienes tienen rutinas nocturnas limitadas.
Principales ingredientes activos por porción
- Melatonina: 3 mg
- Calcio (como carbonato de calcio): 94 mg (7% DV)
Cómo tomar
Adultos: tomar 1 tableta 30 minutos antes de acostarse; no exceder el uso sugerido. Debido a que la melatonina puede causar somnolencia, usar solo por la noche y evitar el alcohol; tomarla con un bocadillo ligero puede ser más cómodo para algunas personas.
Dieta / Ajuste para alérgenos
Sin gluten; No GMO; Apto para veganos; Sin azúcar añadida, levadura, conservadores, saborizantes ni colorantes artificiales.
Ingredientes explicados
Melatonina
La melatonina es una hormona que puede apoyar la regulación del ciclo de sueño-vigilia al indicar al cuerpo que es momento de relajarse y prepararse para dormir.
Precaución:Puede causar somnolencia, por lo que debe tomarse solo antes de acostarse y evitar conducir u operar maquinaria; consultar a un profesional de la salud si usa sedantes o si presenta un trastorno del sueño.
Calcio (como carbonato de calcio)
El calcio apoya la señalización celular normal y la función neuromuscular, lo que podría contribuir a una relajación nocturna general.
Precaución:Una ingesta total alta de calcio de múltiples fuentes puede causar malestar digestivo; separar de suplementos de hierro en dosis altas, ya que el calcio puede reducir la absorción de hierro.
Cómo trabajan juntos
La melatonina ayuda a ajustar el reloj interno del cuerpo para el inicio del sueño, mientras que el calcio apoya la función normal de nervios y músculos que complementa la relajación nocturna.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: No usar en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia ni en menores de 18 años. Consulte a un profesional de la salud antes de usar si toma algún medicamento, tiene una condición de salud o planea un procedimiento médico. Suspenda el uso y contacte a un médico si ocurren reacciones adversas. No usar si necesita operar maquinaria, conducir o si planea consumir alcohol. Consulte a un profesional de la salud en caso de problemas de sueño persistentes o antes de un uso prolongado.
Quién debe tener cuidado: Personas con trastornos del sueño, trastornos del estado de ánimo, antecedentes de convulsiones o que requieren estar alerta para el trabajo deben ser cautelosas. Quienes usan sedantes u otros medicamentos que afectan el sistema nervioso central deben consultar con un profesional de la salud antes de usar.
Almacenamiento: Conservar a temperatura ambiente.
Lo que dicen los clientes
Útil para conciliar y mantener el sueño
Muchas personas comentan que la concentración de 3 mg les ayuda a conciliar el sueño más rápido y a dormir durante la noche.
Fácil de tomar
A los clientes les agrada el tamaño pequeño de la tableta y el sabor neutro, indicando que es fácil de tragar.
Los efectos pueden variar
Algunas experiencias sugieren que los resultados pueden diferir según la persona y la rutina.
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
El magnesio puede ayudar a calmar el sistema nervioso y favorecer la relajación muscular. En combinación con la melatonina, puede promover una transición al sueño más reparadora y mejorar la calidad del mismo.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Resumen
- Refuerzo para el sueño.
- Suplemento alimentario.
- Gluten Free: producto sin gluten.
- Non GMO: producto sin OGM.
- Calidad garantizada.
- Producto probado en laboratorios.
- Calidad de confianza durante más de 30 años.
- Producto apto para veganos.
La melatonina actúa en armonía con el ciclo de sueño natural y promueve la relajación y el sueño.
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 08/2008
-
Peso de envío:
0.09 kg
- Código del producto: CEN-22721
- Código UPC: 740985227213
- Contenido: 200 unid.
- Dimensiones: 9.1 x 6.1 x 4.6 cm , 0.09 kg
Uso sugerido
Como suplemento alimentario, los adultos deben tomar un (1) comprimido 30 minutos antes de acostarse o según las indicaciones de un profesional de la salud. No exceda la dosis recomendada. Los resultados individuales pueden variar.
Otros ingredientes
Celulosa, Croscarmelosa sódica, goma de acacia, ácido esteárico. Contiene <2 % de estearato de magnesio., dióxido del silicio.
Sin azúcares añadidos, levadura, Conservantes, saborizantes ni colorantes artificiales añadidos.
Advertencias
Producto no apto para mujeres que estén embarazadas o lactando, o menores de 18 años. Consulte con un profesional de la salud antes de usar el producto si está tomando algún medicamento, tiene una afección médica o planea someterse a un procedimiento médico. Suspenda su uso y consulte con un médico si experimenta alguna reacción adversa. No tome este producto si planea operar maquinaria, conducir un vehículo o consumir alcohol. Consulte con un profesional de la salud si experimenta dificultades para dormir constantes o sobre la conveniencia de usar el producto por períodos prolongados.
Mantener fuera del alcance de los niños.
No lo use si el producto parece haber sido manipulado o si el sello está roto. Almacene a temperatura ambiente.
Descargo de responsabilidad
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 1 comprimido | ||
| Cantidad por porción | % de valor diario | |
| Calcio (en forma de carbonato de calcio) | 94 mg | 7 % |
| Melatonina | 3 mg | ** |
| ** Valor diario no establecido. | ||