Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Apoyo para la relajación; Calidad del sueño; Apoyo al ritmo circadiano
A quién puede encajar.
Adultos con rutinas ocupadas o de alto estrés que buscan ayuda para relajarse por la noche, o quienes tienen horarios irregulares y desean apoyar una rutina de sueño constante.
Principales ingredientes activos por porción
- Melatonina: 0.5 mg
- Magnesio (como citrato de magnesio): 100 mg (24% DV)
Cómo tomar
Toma 2 cápsulas a la hora de dormir. Debido a que la melatonina y las hierbas calmantes pueden causar somnolencia, reserva su uso para la noche; tomar con un bocadillo ligero puede mejorar la comodidad si eres sensible.
Dieta / Ajuste para alérgenos
Sin gluten; No GMO; Apto para veganos
Ingredientes explicados
Melatonina
La melatonina le indica al cuerpo que es de noche, lo que puede ayudar a regular el ritmo circadiano y el inicio del sueño.
Precaución:Puede causar somnolencia; evita conducir después de usarla y considera iniciar en noches en las que puedas evaluar tu respuesta.
Magnesio (como citrato de magnesio)
El magnesio actúa como cofactor en la regulación de neurotransmisores y la relajación muscular, lo que puede favorecer un estado de calma antes de dormir.
Precaución:Puede ablandar las heces en algunas personas; toma con comida si eres sensible.
L-Teanina
La L-teanina apoya la actividad de ondas cerebrales alfa y modera la neurotransmisión excitatoria, favoreciendo una tranquilidad atenta.
Precaución:Puede potenciar los efectos calmantes de otros ingredientes de apoyo al sueño; úsala a la hora de dormir para evaluar tu sensibilidad.
Honokiol (de corteza de Magnolia officinalis, 98% honokiol)
El honokiol interactúa con los receptores GABA-A, lo que puede calmar la actividad neural y aliviar la tensión mental antes de dormir.
Precaución:Puede aumentar la sedación al combinarse con otros agentes calmantes; úsalo solo a la hora de dormir.
L-Triptófano
La L-triptófano es precursora de la serotonina y la melatonina, y apoya las señales naturales de sueño-vigilia del cuerpo.
Precaución:Tómalo separado de comidas altas en proteína para favorecer su absorción y evita combinarlo con otros suplementos serotoninérgicos sin la guía de un profesional.
Cómo trabajan juntos
La melatonina ayuda a alinear el tiempo circadiano, mientras que el magnesio, la L-teanina, el honokiol y el L-triptófano se enfocan en una neurotransmisión calmante. Juntos se orientan a las señales de inicio del sueño y a las vías de relajación para una noche más reparadora.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: Advertencia: Daño reproductivo.
Quién debe tener cuidado: Las personas que usan antidepresivos u otros medicamentos que afectan la serotonina pueden necesitar precaución debido a 5-HTP/L-triptófano. Quienes son sensibles a la melatonina, a los sedantes o tienen alteraciones del sueño deben hablar con un profesional de la salud. Las personas con inquietudes hepáticas deben tener precaución con hierbas como corteza de magnolia y fo-ti. Si tomas medicamentos que pueden interactuar con 5-HTP/L-triptófano, consulta a un profesional de la salud antes de usarlo.
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
La melisa puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, mejorando potencialmente la eficacia de las fórmulas para dormir.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Resumen
- Soporte de GABA
- Ritmos circadianos saludables
- Relajación natural
- Suplemento alimentario.
- Formulado por Isaac Eliaz, MD, LAc
- Neurológico
- Sueño.
- Gluten Free: producto sin gluten.
- Non GMO: producto sin OGM.
- Vegan Friendly: producto apto para veganos.
ecoSleep® está formulado para promover un sueño profundo y rejuvenecedor y ciclos de sueño saludables. Los extractos botánicos calmantes fomentan la relajación y el sueño REM, mientras que las mezclas de ingredientes específicos ayudan a equilibrar los ritmos circadianos y rejuvenecer los sistemas de órganos clave durante el sueño, para brindar una sensación de frescura y renovación al despertar.
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 09/2023
-
Peso de envío:
0.09 kg
- Código del producto: ECN-00024
- Código UPC: 892985000249
- Contenido: 60 unid.
- Dimensiones: 11.2 x 6 x 6 cm , 0.09 kg
Uso sugerido
Como suplemento alimentario, tome 2 cápsulas antes de acostarse o según las recomendaciones de un profesional de la salud.
Otros ingredientes
Cápsula vegetal (hipromelosa y agua), harina de tapioca, ácido esteárico, dióxido de silicio, celulosa de bambú.
Advertencias
Advertencia: Daño reproductivo.
Descargo de responsabilidad
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 2 cápsulas | ||
| Cantidad de porciones por envase: 30 | ||
| Cantidad por porción | % de valor diario | |
| Niacina (en forma de niacinamida) | 50 mg | 313 % |
| Vitamina B6 en forma de piridoxal-5-fosfato | 4 mg | 235 % |
| calcio (en forma de citrato de calcio) | 20 mg | 2 % |
| magnesio (en forma de citrato de magnesio) | 100 mg | 24 % |
| Mezcla de propiedad exclusiva para favorecer la relajación y el sueño con GABA Extracto de hierba de toronjil (Melissa officinalis), extracto de hierba de pasiflora (Passiflora incarnata), L-triptófano, L-teanina, HonoPure® (98% de extracto de honokiol de la corteza de Magnolia officinalis) | 410 mg | † |
| Mezcla de propiedad exclusiva para el sueño regenerativo asiático tradicional Raíz de peonía blanca (Paeonia lactiflora), tallo de Fo-Ti (Polygonum multiflorum), rizoma de hoja de hierba (Acorus gramineus), corteza de árbol de seda (Albizia julibrissin), brote de semilla de loto sagrado (Nelumbo nucifera), semilla de arborvitae oriental (Platycladus orientalis ), Raíz de salvia china (Salvia miltiorrhiza), semilla de azufaifa (Ziziphus spinosa) | 240 mg | † |
| Melatonina | 0,5 mg | † |
| † Valor diario no establecido. | ||