Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Hidratación y equilibrio de electrolitos; Función muscular; Recuperación después del ejercicio; Apoyo antioxidante
A quién puede encajar.
Adultos activos que sudan durante los entrenamientos y personas que buscan una opción baja en azúcar para reponer electrolitos diarios.
Principales ingredientes activos por porción
- Potasio (de citrato de potasio): 375 mg (como potasio); 1036 mg de citrato de potasio (8% DV)
- Sodio (de citrato de sodio y sal rosa del Himalaya): 150 mg; incluye 323 mg de citrato de sodio y 192 mg de sal rosa del Himalaya (7% DV)
- Magnesio (de citrato de magnesio): 83 mg; 565 mg de citrato de magnesio (20% DV)
- Vitamina C (como PureWay-C con bioflavonoides cítricos): 135 mg; 195 mg de PureWay-C (150% DV)
- Taurina: 1500 mg
Cómo tomar
Mezcla 1 scoop con 12 a 14 oz de agua y bebe durante o después del ejercicio, o toma a sorbos a lo largo del día según sea necesario; tomar con comidas o colaciones puede mejorar la tolerancia en personas sensibles al citrato de magnesio.
Dieta / Ajuste para alérgenos
Apto para veganos; Sin gluten; Sin soya; Sin azúcar
Ingredientes explicados
Potasio (de citrato de potasio)
El potasio transporta señales eléctricas en las células y trabaja con el sodio para ayudar a regular el equilibrio de líquidos y la función normal de músculos y nervios.
Precaución:Una ingesta alta de potasio puede no ser adecuada para quienes usan fármacos ahorradores de potasio o siguen dietas por función renal reducida, porque puede afectar el equilibrio de electrolitos.
Sodio (de citrato de sodio y sal rosa del Himalaya)
El sodio ayuda a mantener el equilibrio de líquidos extracelulares y apoya la señalización nerviosa y la contracción muscular durante la pérdida de sudor.
Precaución:Quienes limitan el sodio por motivos dietéticos deben considerar esta cantidad para evitar un consumo excesivo.
Magnesio (de citrato de magnesio)
El magnesio actúa como cofactor en el metabolismo energético y apoya la función normal de músculos y nervios, incluida la relajación después de la contracción.
Precaución:Puede causar heces blandas en algunas personas; considera tomarlo con alimentos y ajustar la porción si eres sensible.
Vitamina C (como PureWay-C con bioflavonoides cítricos)
La vitamina C actúa como antioxidante y apoya la formación del tejido conectivo al servir como cofactor de enzimas relacionadas con el colágeno.
Precaución:Puede causar leve malestar estomacal en personas sensibles si se toma con el estómago vacío.
Taurina
La taurina ayuda a regular la hidratación celular y el flujo de electrolitos a través de las membranas, lo que puede apoyar la resistencia y la recuperación durante la pérdida de líquidos.
Precaución:Puede interactuar con estimulantes; evita combinar con productos altos en cafeína si eres sensible.
Cómo trabajan juntos
El potasio y el sodio actúan en lados opuestos del equilibrio de líquidos para apoyar la hidratación, mientras que el magnesio respalda la función normal de músculos y nervios durante la actividad. La taurina apoya la osmorregulación celular, complementando a los electrolitos. La vitamina C añade apoyo antioxidante que puede ayudar a manejar el estrés oxidativo relacionado con el ejercicio.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: Solo para adultos sanos de 18 años o más. Consulta a un profesional de la salud con licencia y calificado antes de usar si tomas algún medicamento, otros suplementos dietéticos o si tienes alguna afección médica o antecedentes familiares de una afección médica. Suspende su uso y consulta a un profesional de la salud si presentas alguna reacción adversa. No está destinado para mujeres embarazadas, en periodo de lactancia o que intentan embarazarse. Advertencia de la Propuesta 65 de California: puede exponerte a sustancias químicas conocidas por causar cáncer y defectos de nacimiento u otros daños reproductivos.
Quién debe tener cuidado: Personas sensibles al sodio o al potasio, o con inquietudes renales, pueden considerar hablar sobre la ingesta de electrolitos con un profesional de la salud. Quienes tengan sensibilidades conocidas al ginseng o a la rosa mosqueta deben usar con cautela. Debido a que este producto contiene magnesio y calcio, las personas que toman ciertos antibióticos o medicamentos para la tiroides pueden necesitar separar las tomas. Si usas medicamentos que puedan interactuar con el magnesio o el calcio, consulta a un profesional de la salud antes de usar.
Almacenamiento: Conservar en un lugar fresco y seco.
Ranking de productos:
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
La proteína de suero puede favorecer la recuperación y el crecimiento muscular, complementando las necesidades de hidratación durante los entrenamientos para un rendimiento óptimo.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Resumen
- Con electrolitos.
- Suplemento alimentario.
- Con saborizantes naturales y artificiales.
- Producto apto para veganos.
- Sin gluten.
- Sin soya.
- Sugar Free: producto sin azúcar.
- Senactiv®
- PureWay-C™
El suplemento Hidratación de Ghost® se concibió porque las cosas buenas les llegan a quienes sudan.
- Acondicionamiento físico
- Sport: deporte.
- Restauración
- En cualquier momento
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 02/2025
-
Peso de envío:
0.44 kg
- Código del producto: GHS-29918
- Código UPC: 810028299184
- Contenido: 360 gramo
- Dimensiones: 10.3 x 9.3 x 9.3 cm , 0.44 kg
Uso sugerido
Mezcle cada cucharada medidora (porción) de GHOST® HYDRATION con 12-14 oz de agua o la bebida de su elección. Varíe la cantidad de líquido a su gusto. Consuma este producto durante o después del ejercicio en los días de entrenamiento o durante el día para calmar la sed de electrolitos.
Otros ingredientes
Ácido cítrico, ácido málico, saborizante natural, ácido tartárico, glucósidos de esteviol, dióxido de silicio, silicato de calcio, beta-caroteno (para aportar color).
Producto fabricado en EE. UU. en instalaciones que cumplen con las Buenas Prácticas de Manufactura, contiene ingredientes de origen nacional e internacional.
Advertencias
Este producto está destinado solo a adultos sanos, mayores de 18 años. Antes de usar este producto, consulte con un profesional de la salud calificado y con licencia si toma algún medicamento u otro suplemento alimentario o medicamento recetado. o si tiene o ha recibido tratamiento por alguna afección médica, o si le han diagnosticado alguna afección médica o tiene antecedentes familiares de alguna afección. Descontinúe su uso de inmediato y consulte con un profesional de la salud calificado y con licencia si experimenta alguna reacción adversa a este producto. Producto no apto para mujeres que están embarazadas, lactando o intentando quedar embarazadas.
Proposición 65 de California: Este producto puede exponerlo a sustancias químicas reconocidas en el estado de California como causa de cáncer y malformaciones congénitas u otros daños reproductivos.
Almacene en un lugar fresco y seco. Mantenga fuera del alcance de los niños. No use el producto si falta el sello de seguridad o este está roto. El contenido se vende por peso, no por volumen; puede producirse cierta sedimentación.
Descargo de responsabilidad
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 1 cucharada medidora (9 g) | ||
| Cantidad de porciones por envase: 40 | ||
| Cantidad por porción | % de valor diario | |
| Calorías | 5 | |
| Carbohidratos totales | 2 g | 1 %** |
| Fibra alimentaria | 0 g | 0 %** |
| Azúcares totales | 0 g | † |
| Incluye 0 g de azúcares añadidos | 0 % | |
| Vitamina C (en forma de PureWay-C™) | 135 mg | 150 % |
| Calcio. | 60 mg | 5 % |
| Magnesio | 83 mg | 20 % |
| Cloruro | 117 mg | 5 % |
| Sodio | 150 mg | 7 % |
| Potasio | 375 mg | 8 % |
| Hidratación de Ghost®. | ||
| Taurina | 1500 mg | † |
| citrato de potasio | 1036 mg. | † |
| Citrato de magnesio | 565 mg. | † |
| Aquamin™ (oligoelementos derivados de las algas marinas rojas) | 500 mg | † |
| citrato de sodio | 323 mg. | † |
| PureWay-C™ (ácido ascórbico y bioflavonoides cítricos) | 195 mg | † |
| Sal marina rosa del Himalaya | 192 mg | † |
| Senactiv® (extractos de Panax notoginseng [raíz] y Rosa canina [fruto]) | 50 mg | † |
| ** Los porcentajes de los valores diarios (VD) se basan en una dieta de 2000 calorías. † Valor diario no establecido. | ||