Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Apoyo para el sueño; Apoyo al ritmo circadiano
A quién puede encajar.
Adultos con horarios de sueño irregulares o personas con estilos de vida ocupados que buscan un apoyo nocturno suave.
Principales ingredientes activos por porción
- Melatonina: 1 mg
Cómo tomar
Toma 1 cápsula de 30 a 60 minutos antes de acostarte; tómala por la noche para una mejor alineación con la liberación natural de melatonina.
Dieta / Ajuste para alérgenos
Sin gluten; Certificación LE sin OGM
Ingredientes explicados
Melatonina
La melatonina envía señales al reloj interno del cuerpo al unirse a los receptores de melatonina en el cerebro, lo que puede ayudar a regular los ciclos de sueño-vigilia y la relajación nocturna.
Precaución:Puede causar somnolencia; evita el alcohol, conducir o manejar maquinaria después de usarlo para reducir riesgos de seguridad.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: No consumas alcohol, ni conduzcas, ni operes maquinaria después de tomar este producto. Consulta a un médico si estás bajo atención por una afección de salud o si estás embarazada o en periodo de lactancia. No excedas la dosis recomendada.
Quién debe tener cuidado: Las personas sensibles a los auxiliares para dormir o que necesiten estar alertas a la mañana siguiente pueden comenzar con una dosis baja y evaluar su respuesta. Quienes tomen sedantes o medicamentos que influyan en los ciclos de sueño-vigilia deben comentar su uso con un profesional de la salud antes de empezar.
Almacenamiento: Guarda bien cerrado en un lugar fresco y seco.
Lo que dicen los clientes
Puede facilitar el sueño y mañanas más despejadas
Muchas personas comentan que les ayuda a conciliar el sueño con facilidad y a despertar sin pesadez.
Dosis simple y fácil de tragar
La concentración de 1 mg permite un consumo flexible para usuarios sensibles, y las cápsulas pequeñas son fáciles de tragar.
Los efectos pueden variar según la persona
Algunas opiniones indican que los resultados dependen de la sensibilidad personal y el momento de uso.
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
La L-teanina es conocida por promover la relajación sin causar somnolencia. Junto con la melatonina, puede favorecer un sueño más tranquilo, calmando la mente y aliviando la inquietud nocturna.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Resumen
- Gluten Free: producto sin gluten.
- Non-GMO LE Certified: producto sin OGM certificado por LE.
- Promueve un sueño óptimo.
- Suplemento alimentario.
Nuestros suplementos con melatonina ayudan a favorecer los ritmos circadianos, el sueño saludable y reparador, la salud inmunitaria y más, mientras ayudan a inhibir el estrés oxidativo.
¿Qué es la melatonina?
La melatonina es una hormona derivada del aminoácido triptófano. Sintetizada principalmente en la glándula pineal, la melatonina se libera más que nada por la noche para facilitar el sueño. Además de ofrecer un refuerzo para un sueño saludable, la melatonina puede ayudar a inhibir el estrés oxidativo para promover una función cerebral saludable, la salud inmunitaria y más.
La melatonina aumenta la velocidad para conciliar el sueño y promueve la calidad del sueño. También ofrece una poderosa protección contra los radicales libres.
Los beneficios de la melatonina
- Promueve el sueño reparador.
- Ayuda a reforzar los ritmos circadianos y la función inmunitaria.
- Promueve la salud del ADN celular.
- Ayuda a inhibir el estrés oxidativo y a proteger contra los radicales libres.
Alivio para el insomnio ocasional.
Melatonina: ¿Solo para favorecer el sueño?
Las personas toman melatonina para fomentar un sueño óptimo, pero la melatonina también refuerza otros sistemas corporales importantes: ayuda a inhibir el estrés oxidativo, promueve la salud inmunitaria y refuerza la función cognitiva. Por lo tanto, la melatonina no es solo para un sueño reparador, sino también para el bienestar general.
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 05/2007
-
Peso de envío:
0.04 kg
- Código del producto: LEX-32906
- Código UPC: 737870329060
- Contenido: 60 unid.
- Dimensiones: 9.5 x 4.7 x 4.6 cm , 0.02 kg
Uso sugerido
Lea la etiqueta completa y siga las instrucciones con cuidado antes de usar el producto.
Tome una (1) cápsula de 30 a 60 minutos antes de acostarse o según las recomendaciones de un profesional de la salud. La glándula pineal secreta melatonina de forma natural durante la noche. Por lo tanto, debería tomarse por la noche para obtener resultados óptimos.
No exceda la dosis recomendada.
Otros ingredientes
Celulosa microcristalina, gelatina, sílice.
Advertencias
No consuma alcohol, conduzca ni opere maquinaria después de tomar este producto.
- Mantenga fuera del alcance de los niños.
- No compre el producto si el sello exterior está roto o dañado.
- Consulte con un médico antes de utilizar suplementos nutricionales si se encuentra bajo tratamiento por alguna afección médica o si está embarazada o lactando.
Almacene el producto bien cerrado en un lugar fresco y seco.
Descargo de responsabilidad
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 1 cápsula | ||
| Cantidad por porción | % de valor diario | |
| Melatonina | 1 mg | ** |
| ** Valor diario no establecido. | ||