Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Apoyo para el sueño; Apoyo para la relajación
A quién puede encajar.
Adultos con agendas ocupadas que buscan apoyo para su rutina antes de dormir o quienes desean una opción de melatonina fácil y de baja dosis para uso ocasional.
Principales ingredientes activos por porción
- Melatonina: 3 mg
- Vitamina B6 (como clorhidrato de piridoxina): 10 mg (588% DV)
- Calcio (como carbonato de calcio): 63 mg (5% DV)
Cómo tomar
Adultos: tomar 1 tableta 30 minutos antes de acostarse; procure un horario constante cada noche y evite conducir o beber alcohol después de tomarla debido a la somnolencia.
Dieta / Ajuste para alérgenos
Formulado sin leche, huevo, pescado, mariscos crustáceos, nueces de árbol, cacahuates, trigo, soya ni ajonjolí.
Ingredientes explicados
Melatonina
La melatonina es una hormona que puede ayudar a regular el ciclo sueño-vigilia al indicarle al cuerpo que es hora de dormir.
Precaución:Puede causar somnolencia; evite conducir o el alcohol cerca de su uso, y consulte a un profesional de la salud si está embarazada, en periodo de lactancia, tiene alguna condición médica o toma medicamentos.
Vitamina B6 (como clorhidrato de piridoxina)
La vitamina B6 actúa como cofactor en la síntesis de neurotransmisores, lo que puede influir en la relajación y en señales relacionadas con el sueño.
Precaución:Ingestas altas pueden causar hormigueo nervioso en personas sensibles; considere la ingesta total de B6 de todas las fuentes.
Calcio (como carbonato de calcio)
El calcio participa en la señalización nerviosa y la función muscular, lo que puede contribuir a una relajación general antes de dormir.
Precaución:El carbonato de calcio puede causar malestar digestivo leve en algunas personas, especialmente con el estómago vacío.
Cómo trabajan juntos
La melatonina ayuda a ajustar el reloj interno para el sueño, mientras que la vitamina B6 apoya vías de neurotransmisores relacionadas con la relajación. El calcio contribuye a la función normal de nervios y músculos, complementando la rutina para ir a dormir.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: No apto para menores de 18 años. No está destinado a abordar el insomnio u otros trastornos del sueño. Consulte a un médico antes de usar si toma medicamentos, tiene alguna condición médica, está embarazada o en periodo de lactancia, o presenta una condición autoinmune o un trastorno depresivo. Puede causar somnolencia; evite conducir, operar maquinaria o consumir alcohol. Suspenda su uso si se presentan reacciones adversas. Solo para uso ocasional a corto plazo. Use solo según las indicaciones y no exceda el uso sugerido. No sustituye hábitos saludables de sueño.
Quién debe tener cuidado: Personas embarazadas o en periodo de lactancia, con condiciones autoinmunes, trastornos depresivos o cualquier problema médico en curso, o que toman medicamentos, pueden necesitar precaución adicional y deben consultar a un profesional de la salud antes de usar.
Almacenamiento: Conservar en un lugar fresco y seco.
Lo que dicen los clientes
Puede ayudar a conciliar el sueño más rápido y a mantener el descanso
Muchas personas mencionan que se duermen más pronto y tienen menos despertares, y se levantan sintiéndose descansadas sin pesadez matutina.
Tabletas de 3 mg fáciles de tragar
A los clientes les gusta el tamaño pequeño de la tableta y consideran que la dosis de 3 mg se ajusta a sus necesidades.
Respuestas mixtas y sensibilidad
Algunas personas reportan beneficio mínimo o se sintieron demasiado adormiladas o ansiosas al despertar; algunas sugieren empezar con una dosis más baja si es la primera vez.
Ranking de productos:
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
El magnesio puede ayudar a calmar el sistema nervioso y favorecer la relajación muscular. En combinación con la melatonina, puede promover una transición al sueño más reparadora y mejorar la calidad del mismo.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Resumen
- Concilie el sueño más rápido y duerma durante más tiempo.
- Despiértese renovado.
- 100% sin medicamentos
- Suplemento dietético
Melatonina, 3 mg, de Natrol®:
- Ayuda a establecer patrones normales de sueño.
- Le ayuda a dormir mejor para que se despierte renovado.
Este producto es útil para aliviar el insomnio ocasional.
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 11/2010
-
Peso de envío:
0.05 kg
- Código del producto: NTL-00510
- Código UPC: 047469005108
- Contenido: 60 unid.
- Dimensiones: 9.7 x 5 x 4.8 cm , 0.05 kg
Uso sugerido
Los adultos deben tomar 1 comprimido 30 minutos antes de acostarse.
Otros ingredientes
Celulosa microcristalina, ácido esteárico, Estearato de magnesio, goma de celulosa, dióxido del silicio.
Fórmula sin leche, huevo, pescado, Crustáceos, Frutos secos, Cacahuetes, trigo, soja, sésamo.
Advertencias
Los resultados individuales pueden variar.
No lo use si el sello de seguridad está dañado o falta.
No apto para menores de 18 años. Producto no apto para tratar el insomnio ni otros trastornos del sueño. Consulte con un médico antes de usar este producto si toma medicamentos, tiene alguna afección médica, está embarazada o lactando, o tiene una afección autoinmune o un trastorno depresivo. La melatonina puede causar somnolencia; No tome este producto si conduce, opera maquinaria o consume alcohol. Si se producen reacciones adversas, descontinúe su uso. Solo para uso ocasional y a corto plazo. Use según las indicaciones y no exceda el uso sugerido. Este producto nunca debe sustituir las prácticas para lograr un sueño saludable.
Mantener fuera del alcance de los niños. Almacene en un lugar fresco y seco.
Descargo de responsabilidad
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Datos del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 1 comprimido | ||
| Cantidad de porciones por envase: 60 | ||
| Cantidad por porción | %VD | |
| Vitamina B6 (en forma de clorhidrato de piridoxina) | 10 mg | 588% |
| Calcio (como carbonato de calcio) | 63 mg | 5% |
| Melatonina | 3 mg | * |
| *Valor Diario (VD) no establecido. | ||