Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Desempeño en el ejercicio, Energía y enfoque, Apoyo cognitivo
A quién puede encajar.
Adultos que realizan entrenamientos de alta intensidad o personas ocupadas que buscan energía enfocada para días exigentes.
Principales ingredientes activos por porción
- Creatina monohidratada (micronizada): 5,000 mg
- L-Teanina: 300 mg
- Cafeína natural (Camellia sinensis): 100 mg
- N-Acetil L-Tirosina: 250 mg
- Alpha GPC (50%): 150 mg
Cómo tomar
Mezcla 1 medida una vez al día con 180–300 ml de agua; tomar con alimentos es opcional. Como contiene cafeína, considera usarlo más temprano en el día y evita tomarlo cerca de la hora de dormir. Mantente bien hidratado durante el día, ya que el uso de creatina puede aumentar las necesidades de agua.
Dieta / Ajuste para alérgenos
Vegano; Sin OGM; Fabricado en una instalación que cumple con GMP.
Ingredientes explicados
Creatina monohidratada (micronizada)
La creatina aumenta las reservas de fosfocreatina en el músculo, lo que puede ayudar a regenerar ATP de forma rápida durante esfuerzos de alta intensidad.
Precaución:Puede ocasionar retención de agua temporal; mantente bien hidratado para favorecer la comodidad y el desempeño.
L-Teanina
La L-teanina influye en neurotransmisores relajantes y en ondas cerebrales alfa, lo que puede favorecer un enfoque relajado.
Precaución:Puede potenciar los efectos de la cafeína sobre el estado de alerta; evalúa tu sensibilidad personal al combinar con otros estimulantes.
Cafeína natural (Camellia sinensis)
La cafeína bloquea los receptores de adenosina y estimula catecolaminas, lo que puede aumentar el estado de alerta y la energía percibida.
Precaución:Limita la cafeína diaria total para evitar nerviosismo, alteraciones del sueño y ritmo cardiaco acelerado, especialmente si eres sensible.
N-Acetil L-Tirosina
La N-acetil L-tirosina aporta un precursor de dopamina y noradrenalina, lo que puede apoyar el rendimiento cognitivo bajo estrés.
Precaución:Puede interactuar con la ingesta de estimulantes; evita tomarla cerca de la hora de dormir por posibles efectos de alerta.
Alpha GPC (50%)
Alpha GPC aporta colina para apoyar la producción de acetilcolina, que participa en la atención y la función neuromuscular.
Precaución:Puede causar dolor de cabeza leve o malestar gastrointestinal en algunas personas; comienza con la porción sugerida para evaluar tolerancia.
Cómo trabajan juntos
La creatina puede apoyar la disponibilidad de energía muscular para esfuerzos intensos, mientras que la cafeína y la teobromina aportan alerta de tipo estimulante. La L-teanina puede suavizar los bordes de los estimulantes para un enfoque más calmado, mientras que Alpha GPC, N-acetil L-tirosina, fosfatidilserina y huperzina A se enfocan en la acetilcolina y vías relacionadas con el estrés para el desempeño cognitivo.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: Para adultos sanos de 18 años o más. Consulta a un profesional de la salud antes de usar si estás embarazada, amamantando, tomas medicamentos o tienes alguna condición de salud. Cada porción contiene aproximadamente tanta cafeína como 1 taza de café; no excedas 400 mg de cafeína de todas las fuentes en 24 horas. El exceso de cafeína puede causar nerviosismo, irritabilidad, dificultad para dormir y ritmo cardiaco acelerado. En caso de sobredosis accidental, busca ayuda profesional o comunícate de inmediato con un centro de control de envenenamientos.
Quién debe tener cuidado: Personas sensibles a los estimulantes o con preocupaciones de ritmo cardiaco, ansiedad, problemas de sueño o presión arterial alta pueden necesitar mayor precaución con la cafeína y la teobromina. Quienes tengan preocupaciones renales pueden querer hablar sobre el uso de creatina con un profesional de la salud. Si tomas sedantes o estimulantes, o usas medicamentos para la tiroides o para la función cognitiva, consulta posibles interacciones con un profesional de la salud antes de usar.
Almacenamiento: Almacenar en un lugar fresco y seco.
Ranking de productos:
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
La combinación de creatina con proteína de suero puede mejorar el crecimiento y la recuperación muscular, favoreciendo los objetivos de fuerza y rendimiento.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Resumen
- 5000 mg de monohidrato de creatina por porción.
- 350 mg de complejo energético por porción.
- Con saborizantes naturales y artificiales.
- Suplemento alimentario.
- Nutricost® Quality Guaranteed: calidad Nutricost® garantizada.
- Vegan - Animal Free Product: producto sin ingredientes de origen animal apto para veganos.
- GMP Compliant Facility: producto elaborado en instalaciones en conformidad con las Buenas Prácticas de Manufactura.
- Non-GMO Product: producto sin OGM.
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 07/2025
-
Peso de envío:
0.33 kg
- Código del producto: NCS-57559
- Código UPC: 810139575597
- Contenido: 255 gramo
- Dimensiones: 11.6 x 9.3 x 9.3 cm , 0.33 kg
Uso sugerido
Como suplemento alimentario, mezcle 1 cucharada medidora por día con 6 a 10 oz de agua, o según las indicaciones de un profesional de la salud.
Para maximizar los resultados, beba de 8 a 10 vasos de agua por día.
Otros ingredientes
ácido cítrico, saborizantes artificiales y naturales, sucralosa, aceite de semilla de girasol, manitol, raíz de remolacha en polvo (para aportar color), dextrina.
Este producto se elaboró con ingredientes de todo el mundo en EE. UU., donde también se probó su calidad.
Advertencias
Para personas sanas de 18 años en adelante. Si está tomando medicamentos o tiene una afección médica, o está embarazada o lactando, consulte con un profesional de la salud antes de usar este producto. Mantenga fuera del alcance de los niños. Una porción de este producto contiene tanta cafeína como aproximadamente 1 taza de café. No consuma más de 400 mg de cafeína de cualquier fuente en un período de 24 horas. Demasiada cafeína puede causar nerviosismo, irritabilidad, insomnio y, ocasionalmente, frecuencia cardíaca rápida. En caso de sobredosis accidental, busque ayuda profesional o comuníquese con un centro de toxicología de inmediato. No use el producto si falta el sello de seguridad o este está roto.
Almacene en un lugar fresco y seco. Este producto se vende por peso, no por volumen. Puede haber cierta sedimentación.
Descargo de responsabilidad
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 1 cucharada medidora (8 g) | ||
| Cantidad de porciones por envase: 30 | ||
| Cantidad por porción | % de VD | |
| Carbohidratos totales | 1 g | <1 %* |
| Monohidrato de creatina (micronizado) | 5000 mg | ** |
| Complejo energético | ||
| Taurina | 150 mg | ** |
| Cafeína natural (Camellia sinensis) (hierba) | 100 mg | ** |
| Teobromina | 100 mg | ** |
| Complejo cognitivo | ||
| L-teanina | 300 mg | ** |
| N-acetil-L-tirosina | 250 mg | ** |
| Alfa-GPC (50 %) | 150 mg | ** |
| Fosfatidilserina | 50 mg | ** |
| Huperzina A. | 200 mcg | ** |
| * Los porcentajes de los valores diarios (VD) se basan en una dieta de 2000 calorías. ** Valor diario no establecido. | ||