Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Apoyo para el sueño; Relajación; Apoyo para el manejo del estrés; Estado de ánimo calmado
A quién puede encajar.
Adultos con agendas ocupadas que buscan una rutina para relajarse por la noche o con horarios de sueño irregulares que buscan apoyo nocturno estructurado.
Principales ingredientes activos por porción
- Melatonina: 5 mg
- L-Triptófano: 500 mg
- GABA (Ácido Gamma-Aminobutírico): 100 mg
- Extracto de raíz de valeriana 5:1 (de la mezcla patentada Valerest): parte de una mezcla patentada de 228.9 mg
- Ashwagandha (Withania somnifera) extracto (8% conjugados de glucósidos de witanólidos): 125 mg
Cómo tomar
Adultos: tomar 2 cápsulas 30–60 minutos antes de dormir; se puede usar cada noche. Si es necesario, hasta 4 cápsulas por noche. Evitar el alcohol y actividades que requieran estar alerta después de usarlo.
Dieta / Ajuste para alérgenos
Sin gluten; vegano; no modificado genéticamente. No contiene nueces, levadura, azúcar, lácteos, huevos, frutos secos, pescado, mariscos, soya, maíz, trigo, cebada ni ingredientes artificiales.
Ingredientes explicados
Melatonina
La melatonina le indica al cuerpo que es de noche y ayuda a coordinar el ciclo de sueño-vigilia mediante su acción en los receptores de melatonina del cerebro.
Precaución:Puede causar somnolencia al día siguiente en algunas personas; evitar conducir u operar maquinaria después de tomarla.
L-Triptófano
El L-triptófano es precursor de la serotonina y la melatonina, lo que puede apoyar la relajación y la sincronía del sueño.
Precaución:Puede causar somnolencia; evitar combinar con alcohol o sedantes por posibles efectos aditivos.
GABA (Ácido Gamma-Aminobutírico)
El GABA es un neurotransmisor inhibitorio que puede favorecer un efecto calmante al reducir la excitabilidad neuronal.
Precaución:Puede aumentar la somnolencia si se usa con otros agentes calmantes; comenzar con la porción sugerida para evaluar la respuesta.
Extracto de raíz de valeriana 5:1 (de la mezcla patentada Valerest)
Los compuestos de la valeriana interactúan con las vías del GABA, lo que puede ayudar a aliviar la tensión y apoyar el inicio del sueño.
Precaución:Puede causar malestar digestivo leve o somnolencia diurna; evitar el alcohol por efectos calmantes aditivos.
Ashwagandha (Withania somnifera) extracto (8% conjugados de glucósidos de witanólidos)
Los witanólidos se estudian por su capacidad de moderar la respuesta al estrés al influir en el cortisol y la señalización gabaérgica, lo que puede favorecer la relajación.
Precaución:Puede causar somnolencia en algunas personas; consultar a un profesional si se usan medicamentos para la tiroides o sedantes.
Cómo trabajan juntos
La melatonina ayuda a alinear el reloj interno del cuerpo para el horario de sueño, mientras que el L-triptófano apoya la producción de serotonina y melatonina. El GABA y la valeriana actúan en la neurotransmisión calmante para aliviar la tensión mental y física. La ashwagandha aporta apoyo para el manejo del estrés, lo que puede ayudar al cuerpo a relajarse antes de dormir.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: Consultar a un profesional de la salud antes de usar si está embarazada, en periodo de lactancia o si toma algún medicamento. No usar con bebidas alcohólicas, al conducir o al operar maquinaria.
Quién debe tener cuidado: Personas sensibles a la melatonina o a los sedantes, o con alteraciones del sueño, inquietudes del estado de ánimo o condiciones relacionadas con hormonas pueden necesitar precaución. Quienes usan antidepresivos u otros medicamentos serotoninérgicos deben tener cuidado debido al L-triptófano, que puede interactuar. Las personas que toman medicamentos que puedan interactuar con magnesio o con hierbas como valeriana, lúpulo, manzanilla, pasiflora o ashwagandha deben consultar con un profesional de la salud antes de usar.
Almacenamiento: Conservar a 59-86°F (15-30°C). Proteger del calor, la luz y la humedad.
Promesa de calidad iHerb
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La melisa puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, mejorando potencialmente la eficacia de las fórmulas para dormir.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Resumen
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- Fórmula estudiada clínicamente.
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- Producto formulado por un neurólogo clínico con ingredientes sin fármacos.
RELAXIUM®️ Sleep está diseñado por un neurólogo clínico para ayudarle con lo siguiente:
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Su fórmula de triple acción está diseñada para ayudar con lo siguiente:
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Especificaciones
- Disponible por primera vez: 11/2023
-
Peso de envío:
0.09 kg
- Código del producto: RXM-00319
- Código UPC: 857431003199
- Contenido: 60 unid.
- Dimensiones: 11.3 x 6.4 x 6.4 cm , 0.09 kg
Uso sugerido
Los adultos deben tomar 2 cápsulas veganas entre 30 y 60 minutos antes de acostarse. Use todas las noches para obtener los mejores resultados. Para adaptarse a las necesidades personales, puede tomar de forma segura hasta 4 cápsulas por noche para ayudarle a conciliar el sueño o para volver a dormirse.
Otros ingredientes
Hipromelosa (cápsula vegetal), fosfato dicálcico, estearato de sílice y magnesio.
No contiene OGM, gluten, chiflado, levadura, azúcar, lechería, huevos, Frutos secos, pescado, marisco, soja, maíz, trigo, cebada, ni ingredientes artificiales.
Advertencias
Consulte con un profesional de la salud antes de usar el producto si está embarazada o lactando, o toma algún medicamento. No use el producto junto con bebidas alcohólicas, mientras conduce un vehículo o opera maquinaria.
Mantener fuera del alcance de los niños.
Proteger del calor, la luz y la humedad.
No lo use si el sello de seguridad está roto o falta.
Almacene a una temperatura de entre 15 y 30 °C (59 y 86 °F).
Descargo de responsabilidad
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Datos del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 2 cápsulas | ||
| Cantidad de porciones por envase: 30 | ||
| Cantidad por porción | %VD | |
| Magnesio (en forma de óxido de magnesio, citrato de magnesio y bisglicinato de magnesio) | 100 mg | 24% |
| L-triptófano | 500 mg | ** |
| Mezcla de propiedad exclusiva de Valerest® de extracto 5:1 de valeriana (Valerian officinalis) (raíz) y extracto 10:1 de lúpulo (Humulus lupulus) (partes aéreas) | 228,9 mg | ** |
| Extracto de ashwagandha (Withania somnifera) (raíz y hoja) (estandarizado para que contenga 8 % de conjugados de glucósido withanólido) | 125 mg | ** |
| gaba (ácido gamma-aminobutírico) | 100 mg | ** |
| Manzanilla (Matricaria recutita) [flor] en polvo. | 75 mg | ** |
| Extracto 10:1 de flor de la pasión (Passiflora incarnata) [flor] | 75 mg | ** |
| Melatonina | 5 mg | ** |
| ** Valor diario (VD) no establecido. | ||