Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Apoyo para el sueño, relajación, apoyo para el estrés
A quién puede encajar.
Adultos con agendas ocupadas que buscan una rutina nocturna relajante o con poco tiempo para desconectarse por la noche.
Principales ingredientes activos por porción
- Melatonina: 5 mg
- GABA (ácido gamma-aminobutírico): 500 mg
- Magnesio (como complejo de magnesio con aminoácidos): 300 mg (71% DV)
- Glicina: 250 mg
- Taurina: 300 mg
Cómo tomar
Tomar de 1 a 2 tabletas de 30 a 60 minutos antes de acostarse; no exceder el uso sugerido. Debido a que la melatonina y los aminoácidos relajantes pueden causar somnolencia, usar solo por la noche y evitar el alcohol; tomar con un refrigerio ligero puede apoyar la tolerancia.
Ingredientes explicados
Melatonina
La melatonina señala al reloj interno del cuerpo que es de noche, lo que puede ayudar a regular los ciclos de sueño-vigilia.
Precaución:Puede causar somnolencia al día siguiente; evitar conducir o consumir alcohol cerca de su uso.
GABA (ácido gamma-aminobutírico)
GABA es un neurotransmisor inhibidor que puede calmar la actividad neuronal y favorecer la relajación.
Precaución:Puede causar somnolencia; evitar combinar con alcohol u otros sedantes.
Magnesio (como complejo de magnesio con aminoácidos)
El magnesio actúa como cofactor de enzimas relacionadas con la relajación nerviosa y muscular y apoya la función del receptor GABA.
Precaución:Puede aflojar las heces en algunas personas; tomar con alimentos si hay sensibilidad.
Glicina
La glicina funciona como neurotransmisor inhibidor y puede favorecer un efecto calmante antes de dormir.
Precaución:Puede causar malestar gastrointestinal leve en algunas personas.
Taurina
La taurina modula los receptores de GABA y glicina y puede apoyar un estado relajado del sistema nervioso.
Precaución:Puede causar sedación leve; usar a la hora de dormir según las indicaciones.
Cómo trabajan juntos
La melatonina ayuda a establecer el momento del sueño del cuerpo, mientras que GABA, glicina y taurina actúan sobre la neurotransmisión inhibitoria para fomentar la relajación. El magnesio apoya estos procesos al ayudar a la relajación nerviosa y muscular y respaldar la actividad de GABA.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: Usar solo a la hora de dormir. Solo para uso en adultos. No para niños, adolescentes ni mujeres que estén embarazadas, puedan quedar embarazadas o en periodo de lactancia. Si está bajo supervisión médica, o tiene una enfermedad autoinmune, diabetes, trastorno depresivo, afección tiroidea, epilepsia, leucemia o un trastorno linfoproliferativo, o si toma inhibidores de la MAO o corticosteroides como hidrocortisona o prednisona, consulte a un médico antes de usar. No usar con alcohol. No usar al operar maquinaria o conducir.
Quién debe tener cuidado: Las personas que usan medicamentos para el sueño o el estado de ánimo, con antecedentes de convulsiones, problemas tiroideos, diabetes, condiciones autoinmunes o relacionadas con hormonas pueden necesitar precaución. Quienes son sensibles a sedantes o tengan análisis de laboratorio programados deben considerar el momento y hablar con un profesional de la salud. Contiene magnesio, que puede reducir la absorción de ciertos antibióticos y algunos medicamentos si se toman juntos; separar la toma si corresponde. Si usa medicamentos que puedan interactuar con el magnesio, consulte a un profesional de la salud antes de usar.
Almacenamiento: Conservar en un lugar fresco y seco.
Lo que dicen los clientes
Ayuda a conciliar el sueño más rápido
Muchas personas se sintieron tranquilas y relajadas y se durmieron más rápido después de tomarlo.
Apoyo para horarios de sueño irregulares
Quienes trabajan de noche o tienen horarios irregulares notaron un sueño más constante y reparador.
Las tabletas grandes pueden ser difíciles de tragar
Algunas personas encontraron las tabletas grandes y ocasionalmente reportaron somnolencia matutina o menor efecto con el tiempo.
Ranking de productos:
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
La melisa puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, mejorando potencialmente la eficacia de las fórmulas para dormir.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Resumen
- Bio Align®.
- Suplemento alimentario.
- Complejo de múltiples nutrientes y hierbas
NightRest™ de Sleep Science® combina las poderosas propiedades de la melatonina y el GABA con aminoácidos clave y hierbas calmantes. Esta combinación única e integral combina tecnología de punta con los conocimientos tradicionales de la herbología para crear una potente y relajante fórmula nocturna.
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 05/2007
-
Peso de envío:
0.19 kg
- Código del producto: SNS-00358
- Código UPC: 021078003588
- Contenido: 100 unid.
- Dimensiones: 6.1 x 6.1 x 11.2 cm , 0.19 kg
Uso sugerido
Tome 1 o 2 comprimidos según lo desee, 30 o 60 min antes de irse a dormir. No exceda el uso indicado.
Otros ingredientes
Ácido esteárico, goma de celulosa modificada, hidroxipropilcelulosa, fosfato de calcio dibásico, goma arábiga, sílice, y estearato de magnesio.
Advertencias
Use el producto solo a la hora de acostarse. Solo para uso en adultos. Producto no apto para niños, adolescentes o mujeres que estén embarazadas o lactando, o que puedan quedar embarazadas. Si usted está bajo supervisión médica, tiene alguna enfermedad autoinmune, diabetes, trastorno depresivo, afección en la tiroides, epilepsia, leucemia o un trastorno linfoproliferativo, o está tomando algún fármaco inhibidor de la MAO o corticosteroides como la hidrocortisona o la prednisona, consulte a su médico antes de usar este producto. No consuma este producto con bebidas alcohólicas o cuando vaya a operar maquinaria o conducir un vehículo.
Almacene el producto en un lugar fresco y seco.No use el producto si falta el sello de seguridad o este está roto. Mantenga fuera del alcance de los niños.
Descargo de responsabilidad
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 2 comprimidos | ||
| Cantidad de porciones por envase: 50 | ||
| Cantidad por porción | % DE VD | |
| Calorías | 10 | |
| Carbohidratos totales | 1 g | <1 %* |
| Magnesio (en forma de complejo de magnesio y aminoácidos) | 300 mg | 71 % |
| Sodio | 10 mg | <1 % |
| GABA (ácido gamma-aminobutírico) | 500 mg | † |
| Taurina | 300 mg | † |
| Glicina | 250 mg | † |
| Extracto de partes aéreas de flor de la pasión | 200 mg | † |
| Extracto de flor de manzanilla | 100 mg | † |
| Partes aéreas de escutelaria | 70 mg | † |
| Extracto de partes aéreas de toronjil | 60 mg | † |
| Melatonina | 5 mg | † |
| * Los porcentajes de los valores diarios (% de VD) se basan en una dieta de 2000 calorías. † Valor diario no establecido. | ||